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热菜家常菜

无糖全麦馒头

2022-03-19 10:41:07

加入低筋面粉是为了馒头的口感比较松软,如果单一的全麦面粉口感会比较扎实,这个就看个人的喜好啦。

配料表:

  • 酵母 (1.5克)
  • 低筋面粉 (100克)
  • 全麦粉 (150克)
  • 牛奶 (100克)

详细做法:

STEP1、全部的原材料酵母粉没拍到,:(

无糖全麦馒头

STEP2、面粉中分次加入牛奶(不同牌子的面粉吸水量不同)

无糖全麦馒头

STEP3、不停的揉成面团光滑并发酵2个多小时。

无糖全麦馒头

STEP4、搓圆或者刀切都可以,进行二次发酵。我是随意分的面团

无糖全麦馒头

STEP5、大火蒸15分钟左右就ok啦,简单又营养的全麦馒头出锅!

无糖全麦馒头


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