STEP1、米饭蒸得软一点，这样才不会露馅

STEP2、剪一块保鲜膜，最好大一点

STEP3、在保鲜膜上铺上一层米饭

STEP4、把金枪鱼捣碎，加入咸蛋黄，甜辣酱，沙拉酱，不要再加盐了啊亲！！！！

STEP5、取一点馅儿，千万不要贪多，放在米饭的中间

STEP6、然后就把保鲜膜包起来，上端拧成糖果状，一个饭团就成型了！

STEP7、把所有的饭团包好，上面撒一些芝麻，放进预热好的烤箱，200°左右，烤至微焦。

STEP8、吃吧！