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热菜家常菜

五彩苹果杯营养饭

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 火腿肉 (适量)
  • 苹果 (2个)
  • 米饭 (1碗)
  • 罐头玉米 (适量)
  • 黄瓜 (适量)

详细做法:

STEP1、刚蒸好的热米饭(这样新鲜,又不会太硬,孩子吃了好。)黄瓜、火腿切丁,罐头玉米滤水,备用;苹果中间挖空,挖出来的部分,去芯,切丁,备用

五彩苹果杯营养饭

STEP2、锅内放入植物油,烧热,下火腿黄瓜和玉米粒,炒熟,再放入米饭和苹果粒,加几粒盐炒匀后装入挖好的苹果杯中,即可

五彩苹果杯营养饭


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