STEP1、两片全麦吐司

STEP2、切小块

STEP3、倒入牛奶

STEP4、两个鸡蛋搅拌均匀

STEP5、放入吐司块

STEP6、放入水果燕麦（可以不放看个人口味，放了一嚼会更香甜）

STEP7、放入烤箱180度25分钟（我同时给儿子烤了蛋塔，为了充分利用烤箱空间嘿嘿）

STEP8、已经有了想吃的模样

STEP9、取出放一点水果丁（我放的草莓丁，纯粹是为了拍出来让大家看着更有食欲）

STEP10、来一口吧

STEP11、哇！外酥里嫩，减肥居然也可以如此幸福

STEP12、你试试就知道了

STEP13、儿子的蛋塔也不错噢（视频里会看见两周五个月的他一直在给我帮忙呵呵）