热菜家常菜
八珍糕
注意事项：吃的量多少？日常保健，如果是三口之家，上面配方的量，可以分3来做，八珍糕虽好，但不能当饭吃，可以当作零食吃，小孩一天吃一块，大人一天两块。什么时候不能吃？在孩子发病的急性期，先不要吃，要先对症治疗，如果孩子舌头红，舌头上满布明显突起的红点，说明有热，此时要清热，等热去了，再服用调理脾胃的药物。如果孩子在服用其它药物时，也不能吃！辨证后再吃八珍糕虽然是平和的调理脾胃的药，但终究还是药，如果是没有脾虚的小朋友是不必要吃，如果对于孩子体质不是很了解，最好请当地的医生辩证后，再吃八珍糕。周末动手做一做吧
配料表：
- 白扁豆 （30克）
- 白术 （30克）
- 莲子 （50克）
- 党参 （50克）
- 茯苓 （50克）
- 芡实 （50克）
- 薏米仁 （50克）
- 怀山药 （60克）
- 糯米粉 （100克）
- 大米粉 （300克）
- 白糖 （适量）
详细做法：
STEP1、一、准备原材料：1、品牌口碑比较好药房，直接配八珍糕药材（同仁堂配总价58元，然后现场磨成粉！要多磨几，变成比较细腻粉末，这样口感才好。如果没有磨细腻，一，一。
STEP2、2、去杂粮磨房，买大米和糯米磨成细粉，同样要求多磨两遍，要手感摸起来很细腻。
STEP3、3、藕粉直接商超买（要买那种没有任何添加剂的纯藕粉，也不要加红枣其它食材，有些杂粮店也有卖。
STEP4、二、开始制作1、先准备好温水，差不多4050左右，再准备一个盆子，然后将所有食材倒入盆子融合在一起，并加入适量的糖（也可不加糖）2、边揉边加入温水，慢慢地揉成一个面团，不沾盆。
STEP5、3、和好后，醒30分钟，最好用一块干净的纱布盖在上面，这样防止表皮变干。
STEP6、4、醒好后，再揉几下，就可以开始美妙的亲子时光，与小朋友一起做各种造型的，比较小的小朋友，也可以用模具来辅助。
STEP7、5、等水烧开后，上锅蒸，蒸40分钟后，就可以拿出来享受美食了。（记得是水先烧开）
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