配料表:
详细做法:
STEP1、鸡心买回来(非常臭),洗干净,把上面个的黄色脂肪弄掉两个方法:
STEP2、直接连脂肪带部分鸡心直接切掉(省事,快捷,就是比较浪费)
STEP3、或是慢慢刮收拾干净后水洗净煮一锅水,放姜(葱,蒜都行),料酒放鸡心,煮至血沫成团,捞出清水洗净晾干炒锅放一点油,配料除姜和蒜,全下小火炒出香味后放姜和蒜待姜和蒜的香味也出来了,放鸡心拌炒一下加适量水放酱料,试味,比正常量淡一点就行待锅底还剩薄薄一层汁,试味,调咸淡,下辣椒面。装盘
STEP4、摆盘啦
STEP5、看电视的时候吃喝点小酒的时候吃比薯条,油炸的健康多了好么!!而且很便宜!!我闷了将近20个鸡心,算上调料酱料成本不到10元!!!不到10元!!!!卫生,干净,味道好