热菜家常菜
超减肥！巨无霸全麦三明治
配料表：
- 自制全麦面包 （2片）
- 生菜 （1片）
- 鸡蛋 （1个）
- 西红柿 （4pic）
- 黄瓜 （1/2根）
- 鸡胸肉 （100g）
详细做法：
STEP1、鸡胸肉加入盐和黑胡椒腌制半小时，上锅煎；黄瓜鸡蛋切片
STEP2、煎个蛋
STEP3、码盘
STEP4、完成啦！超简单！
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