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热菜家常菜

鸡蛋蒜

2022-03-19 10:41:07

煮好的鸡蛋过一下凉水更容易去壳。 没有新蒜的季节你也可以选择老蒜,蒜的多少根据你的接受程度自行使用。 鸡蛋最好选择饱满且黄大的土鸡蛋,这样营养、口感都更好,颜色也更漂亮。 鸡蛋蒜不适宜添加过多的调料,这样会掩盖掉鸡蛋和蒜化合后独有的香味。 鸡蛋蒜适宜搭配主食同吃,馒头、面条均可。 吃完鸡蛋蒜出门前,请记得漱口! 传统的鸡蛋蒜是直接把整个鸡蛋丢进去和蒜泥捣匀即可,留蛋白的目的主要是为了好看。

配料表:

  • 鸡蛋 (6个)
  • 新蒜 (3头)
  • 味精
  • 香油

详细做法:

STEP1、将土鸡蛋用煮蛋器或煮锅煮好

STEP2鸡蛋剥壳,对剖两半

STEP3、将剖开的6半鸡蛋去黄留白,与另外的6半鸡蛋放入碗中

STEP4、新蒜剥好,放入石臼中。加入适量盐和少许清水捣碎

STEP5、将除预留的蛋白以外的鸡蛋放入大盆中,加入捣好的蒜泥

STEP6、将鸡蛋和蒜泥捣匀,加少许味精、香油调匀即可


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