配料表:
详细做法:
STEP1、当归5克、当归、当归、吃完吃身体吧
STEP2、当归须用清水泡2小时、泡软、我这个比较干、一般药店买的当归片不是这样的、只要是当归就可以哈!
STEP3、红枣枸杞适量和当归一起、用小瓦锅炖、我是用宝宝以前的小奶锅(当归是中药最好不要用铁锅)刚好够我一个人的量
STEP4、红糖、红糖、红糖、红糖、我不喜欢太甜、
STEP6、当归和红枣枸杞一起煮开后放红糖、在放鸡蛋、煮上一小会儿、关火、焖上一会儿、就可以吃了
STEP7、冬天喝上一碗、好暖和、又养颜养颜、暖宫补气血哦、经期前后喝上几天、你会发现身体有意想不到的变化、
STEP8、欢迎关注、希望和小伙伴一起交流研究美容养身食谱!