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热菜家常菜

月子餐:老姜炒猪腰,促进子宫恢复

1、猪腰切间切开后,一定要把白色的尿膜剔除,否则会很腥。2、切腰花的时候不要切太深,以免腰片碎乱不成形。3、可酌量放些葱段调味提鲜。4、煮好后趁热吃下比较开胃。

配料表:

详细做法:

STEP1、将猪腰洗净对半切开,并将中间的白色尿膜剔除干净。

月子餐:老姜炒猪腰,促进子宫恢复

STEP2、在猪腰表面斜切刀纹

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STEP3、切断成1厘米宽的小片。

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STEP4、老姜清水洗净后切成薄片。

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STEP5、将植物油倒入锅内,大火烧开后,放入姜片翻炒至黄褐色。

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STEP6、倒入腰片快炒至变色。

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STEP7、倒入月子酒,放入适量清水及食盐。

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STEP8、大火煮开3分钟后,装盘即可。

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