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热菜家常菜

芝士泡菜杂粮炒饭

2022-03-19 10:41:07

这道菜最好不要用不粘锅炒,尽量用铸铁锅炒,这样更有铁板泡菜炒饭的风味。炒好后也不一定要装盘,连锅端,这样锅子的余热会让米饭底焦香、脆脆的。

配料表:

  • 鸡蛋 (1颗)
  • 泡菜 (80克)
  • 吞拿鱼 (60克)
  • 杂粮饭(熟) (50克)
  • 芝士 (1片)
  • 洋葱 (1/8个)

详细做法:

STEP1、锅中放油,加热,倒入洋葱碎翻炒到出香味

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP2、泡菜切段,想要口感细腻一点,可以切更碎一些。

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP3、加入罐头吞拿鱼翻炒

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP4、加入泡菜,翻炒1分钟左右

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP5、倒入杂粮饭,这里我用的是糙米、红豆、藜麦、长黑米混合的杂粮饭。

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP6、将炒饭平铺在锅底,加入两勺水,盖上锅盖,焖煮2分钟左右。这样做是因为杂粮饭一般口感比较硬和粗糙(尤其是隔夜饭或者曾经冷冻过,这样二次蒸煮一下不仅更入味,杂粮饭口感也更好。

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP7、最后倒入芝士碎翻炒,让芝士充分融入炒饭

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP8、芝士会让炒饭紧紧团结在一起。

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP9、最后煎一颗蛋,盖在炒饭上,在煎蛋上撒上黑胡椒和盐调味。(盐的量取决于你吞拿鱼罐头是否含盐)

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP10、溏心蛋会更美妙哦!鸡蛋和芝士搭配,真的香到不行。

芝士泡菜杂粮炒饭

STEP11、享用吧。

芝士泡菜杂粮炒饭


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