更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 热菜家常菜 列表

热菜家常菜

鸡胸肉炒蒜苔

为保持口感蒜苔不用焯水,大火快炒2分钟即熟。

配料表:

  • 鸡胸肉 (1块)
  • 蒜苔 (300克)
  • 青辣椒 (2个)
  • 红辣椒 (2个)
  • 盐 (2克)
  • 糖 (2克)
  • 鸡精 (1克)
  • 黑胡椒粉 (2克)
  • 生抽 (2勺)
  • 淀粉 (2克)
  • 姜 (2片)
  • 蒜 (2瓣)

详细做法:

STEP1鸡胸肉切小条,加入盐、黑胡椒粉、淀粉抓匀腌制10分钟;蒜苔切段;青、红辣椒切斜刀,姜、蒜切条。

鸡胸肉炒蒜苔

STEP2、爆香姜蒜。

鸡胸肉炒蒜苔

STEP3、下鸡胸肉大火炒至变色。

鸡胸肉炒蒜苔

STEP4、下蒜苔快炒。

鸡胸肉炒蒜苔

STEP5、加入青红辣椒,调入盐、糖、鸡精、生抽。

鸡胸肉炒蒜苔

STEP6、装盘

鸡胸肉炒蒜苔


上一篇:韭黄炒蛋
下一篇:清炒莴笋│好吃不腻

家常菜做法         Sitemap    Baidunews