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热菜家常菜

茭白炒肉

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 茭白 (6根)
  • 鸡肉 (适量)
  • 青椒 (2个)
  • 小米椒 (1个)
  • 花椒粉 (1勺)
  • 黑胡椒粉 (1勺)
  • 料酒 (适量)
  • 生粉 (适量)

详细做法:

STEP1茭白记住有皮带都不要用刀削掉这样比较嫩。茭白全部去皮切块装盘备用。

茭白炒肉

STEP2、根据个人喜好切好适量肉片,我用的是鸡胸肉。放入花椒粉、黑胡椒、料酒搅拌均匀,在放如适量生粉腌制15分钟左右。

茭白炒肉

STEP3、这个时候青椒洗好切小片备用。

STEP4、热锅下小米椒,青椒翻炒再加入腌制好的鸡肉。鸡肉变色即可起锅。

茭白炒肉

STEP5、倒入适量食用油,油热下茭白开始快速翻炒。

茭白炒肉

STEP6、中途可根据个人喜好加入适量薄盐酱油。

茭白炒肉

STEP7、茭白七成熟加入鸡肉翻炒。

茭白炒肉

STEP8、起锅完成。

茭白炒肉

STEP9

茭白炒肉


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