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热菜家常菜

凉拌爽滑粉条-富含膳食纤维,口感Q弹酸爽

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 粉条 (1把)
  • 黄瓜 (1根)
  • 蒜 (2瓣)
  • 醋 (2勺)
  • 香油 (半勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 盐 (适量)
  • 花椒 (10粒)

详细做法:

STEP1粉条一把(20cm长约30跟左右),冷水下锅,中小火煮大约10-15分钟,(注意多防水避免粘锅底)。煮至中间没有硬心,捞出过凉水

凉拌爽滑粉条-富含膳食纤维,口感Q弹酸爽

STEP2、煮粉的同时切一根黄瓜,切丝

凉拌爽滑粉条-富含膳食纤维,口感Q弹酸爽

STEP3粉条和黄瓜丝装入大碗、两瓣蒜末、两勺醋、一勺生抽、半勺香油、适量鸡精、适量盐

凉拌爽滑粉条-富含膳食纤维,口感Q弹酸爽

STEP4、起锅烧油,加入花椒粒爆香(喜欢吃辣椒可以爆一个辣椒)。热油浇到黄瓜粉条上,拌匀即可享用

凉拌爽滑粉条-富含膳食纤维,口感Q弹酸爽

STEP5、粉条Q弹、酸爽,特别清口,能吃一碗的感觉,没有食欲时,不妨试试看。

凉拌爽滑粉条-富含膳食纤维,口感Q弹酸爽


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