STEP1、准备食材蔬菜洗净切片焯水三分钟，鳕鱼用柠檬腌制10分钟去腥，然后放入蒸锅蒸熟，时间15分钟

STEP2、蔬菜剁碎，根据宝宝月龄还有咀嚼能力决定剁碎程度，小月龄也可直接辅食机搅碎。鳕鱼蒸熟后手动挑鱼刺，去皮然后捣碎。小花面煮至快熟时放入蔬菜碎继续煮熟

STEP3、面煮熟之后加入鳕鱼搅拌均匀即可出锅晾凉给宝宝喝啦