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热菜家常菜

多吃豆腐身体好

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 豆腐 (1块)
  • 小番茄 (8个,喜欢的可以多放点,不喜欢的就不要做这道菜了)
  • 肉末 (适量)
  • 葱 (适量,根据口味调整)
  • 豆瓣酱 (一小勺)
  • 蚝油 (一小勺)

详细做法:

STEP1、葱爆香

多吃豆腐身体好

STEP2、放肉末

多吃豆腐身体好

STEP3、小番茄切好,大番茄也可以,冰箱里有啥放啥

多吃豆腐身体好

STEP4、放进去

多吃豆腐身体好

STEP5、差不多到这个程度

多吃豆腐身体好

STEP6、番茄在炒的时候把豆腐切好

多吃豆腐身体好

STEP7、然后倒进去,让它们一起咕噜咕噜一段时间

多吃豆腐身体好

STEP8、这段时间可以把蔬菜洗好然后煮个水煮青菜吃,多吃蔬菜身体好哈

多吃豆腐身体好

STEP9、青菜开始煮之后,开始弄调料

多吃豆腐身体好

STEP10、豆瓣酱挤一点

多吃豆腐身体好

STEP11、蚝油倒一点

多吃豆腐身体好

STEP12、差不多这样,然后加点胡椒啥的,本人不爱放盐,一般这样就OK了

多吃豆腐身体好

STEP13、放一点点淀粉,注意只能是一点点哦,不然汤会太黏

多吃豆腐身体好

STEP14、倒水搅拌

多吃豆腐身体好

STEP15、倒进去

多吃豆腐身体好

STEP16、再咕噜咕噜一下,就可以出锅啦

多吃豆腐身体好

STEP17、青菜也OK了,很健康,也很快,还很好吃_

多吃豆腐身体好

STEP18、不撒葱也可以的,我只是想把葱用完

多吃豆腐身体好


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