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自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

配料表:

  • 豆腐 (250克)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 青豆粒 (30克(随意))
  • 姜丝 (少许)
  • 蕃茄酱 (30克(随意))
  • 糖 (20克(随意))
  • 生抽 (15克)
  • 生粉 (50克(随意))
  • 鸡蛋 (1个)
  • 食用油 (少许)

详细做法:

STEP1、主角:自制豆腐一块

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP2、准备好其他所有食材

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP3豆腐切块,鸡蛋打散,干淀粉放入碗里

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP4、将不沾锅小火加热,倒入食用油,油不用太多,能煎豆腐就行将豆腐两面蘸满淀粉顺便说下:最后一块豆腐操作完后,碗里的淀粉留着加水调成水淀粉最后勾芡的时候用

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP5、将两面蘸满淀粉的豆腐放入蛋液里,使豆腐均匀裹上蛋液,再置于不沾锅里小火慢煎豆腐娇嫩,请小心操作,必要时用手也是可以的

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP6、将所有豆腐块依次操作放入锅里慢煎,别心急慢慢煎,毕竟不是炸,那种费油也不健康

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP7、将两面煎黄的豆腐盛出

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP8、锅里煎完豆腐的底油加姜丝胡萝卜粒煸炒,入番茄酱,半碗水大概100克,糖,生抽,青豆粒,煮开加入煎好的豆腐,全程小火,但还是很快的

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP9、煮开,豆腐翻面继续煮

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP10、将刚才准备好的水淀粉倒入锅里继续煮,汁水略收干就可以出锅了

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP11、一盘茄汁豆腐出锅了,咸甜适中,用了很少的油

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食

STEP12、其实很简单,试试吧

自制豆腐带来的美味之旅&茄汁豆腐素食


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