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热菜家常菜

牛蒡粉葛山药排骨养生汤

配料表:

  • 粉葛 (200g)
  • 牛蒡 (200g)
  • 山药 (400g)
  • 排骨 (500g)
  • 水 (1.5L)
  • 姜 (2片)
  • 盐 (少许)

详细做法:

STEP1、将牛蒡,粉葛去皮后切成薄片,把山药去皮切片(比牛蒡切的厚度厚一倍)。

STEP2、将排骨飞水后再冲洗干净。

STEP3、將牛蒡, 粉葛,姜与1.5公升水注入锅里,以猛火煮沸后转文火煮20分钟,然后加入排骨煮10分钟,之后加入山药再煮10分钟。

STEP4、最后调入盐即可食用。


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