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竹荪莲子鸡汤

2022-03-19 10:41:07竹荪鸡汤莲子子鸡

配料表：

竹荪（8个）
土鸡（半只）
姜（5片）
莲子（50克）
无花果干（5个）
山药片（2片）
蜜枣（2个）
百合（50克）

详细做法：

STEP1、竹荪去头去尾，洗干净用盐温水泡15分钟

竹荪莲子鸡汤

STEP2、其他干食材水里浸泡半小时

竹荪莲子鸡汤

STEP3、鸡洗干净，用水焯一下

竹荪莲子鸡汤

STEP4、放入砂锅，火开后文火慢炖2小时

竹荪莲子鸡汤

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