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枸杞雪梨银耳甜汤

2022-03-19 10:41:07

雪花梨在挑选的时候选大个的,表面粗糙的比较好。银耳我选的是那种很薄的雪耳,这样煮出来银耳吃起来嘴一抿就化了。雪花梨削的时候要片着削,并且要带着皮,皮里面有很多丰富营养,还可以增加汤的颜色。

配料表:

  • 大个雪花梨 (1000克)
  • 银耳(水发后) (120克)
  • 冰糖 (120克)
  • 枸杞 (适量)

详细做法:

STEP1、把雪花梨洗净,片成大片

枸杞雪梨银耳甜汤

STEP2、冰糖我用的是大块的

枸杞雪梨银耳甜汤

STEP3银耳泡发,除去银耳根,枸杞洗净备用

枸杞雪梨银耳甜汤

STEP4、锅中加水2000克,水开后下入银耳中火10分钟

枸杞雪梨银耳甜汤

STEP5、再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨:水=1:2)

枸杞雪梨银耳甜汤

STEP6、小火煮1小时左右,见水少了1/3左右即可

枸杞雪梨银耳甜汤


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