热菜家常菜
善调理者养冬至源自汉方当归生姜羊肉汤
根据节气来调理事半功倍，不过一定要结合个人体质加减哦
配料表：
- 羊蝎子 （500克）
- 当归 （5片）
- 姜 （3片）
- 红枣 （3颗）
- 盐 （5克）
- 黄芪 （30克）
- 党参 （20克）
- 花椒 （10粒）
- 胡椒粉 （3克）
- 陈皮 （1片）
- 孜然 （1小勺）
- 青菜 （100克）
- 面条 （100克）
详细做法：
STEP1、准备各种香料和药材
STEP2、羊蝎子，最是温阳补肾补骨
STEP3、羊蝎子洗净
STEP4、当归入肝补血化瘀
STEP5、黄芪党参补气
STEP6、生姜温阳大枣调和脾胃
STEP7、花椒陈皮去湿理气
STEP8、配料装入纱布袋，羊蝎子洗净入炖锅
STEP9、高压锅炖二十分钟
STEP10、加入焯水的腐竹青菜或白菜
STEP11、鸡蛋面焯水，加入葱花
STEP12、美美的吃起来啦，滋养五脏补肾阳滋肾阴补气血。
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