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热菜家常菜

茄子糙米煲仔饭

2022-03-19 10:41:07

1、糙米不易煮熟,建议煮前先浸泡几小时。如果改用普通大米做,则可以省去此工序2、煮米饭时可以少放些水,最后加料之后大火多煮一会,可以结锅巴。3、茄子要用手撕,刀切茄子会有锈味4、茄子先煎一下味道会更香,也可以改用煮后的茄子,最后再放饭锅里蒸,又是一种味道

配料表:

  • 茄子 (1根)
  • 干香菇 (8颗)
  • 圆白菜叶 (1片)
  • 糙米 (1碗)
  • 砂锅 (1个)

详细做法:

STEP1、煮糙米饭。糙米煮前需先在水中浸泡4小时左右。将泡好的糙米倒入砂锅,加1:1的水。大火煮开之后转小火焖

茄子糙米煲仔饭

STEP2茄子洗净,去蒂,从中间剖开两半,然后用手撕成大小不一的段备用

茄子糙米煲仔饭

STEP3、炒锅烧热,加底油,油热后下掰好的茄子,小火煎,煎至两面都焦黄时放少许酱油煸炒两下盛盘备用

茄子糙米煲仔饭

STEP4、干香菇加热水发好,洗净备用,圆白菜叶洗净备用。

STEP5、糙米饭煮至水快收干时,将煎好的茄子和发好的香菇码入锅中,将圆白菜叶盖在上面,盖盖转大火。大约一分钟左右水干后关火

茄子糙米煲仔饭

STEP6、关火后继续焖10-20分钟左右就可以开盖上桌了

茄子糙米煲仔饭

STEP7、拨开上面盖着的圆白菜,香气扑鼻。用勺子拌一下,让菜的味道进到饭里更好吃

茄子糙米煲仔饭


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