配料表:
详细做法:
STEP1、半根胡萝卜去皮切碎,建议不要放料理机保留食材的颗粒感,加入燕麦片和亚麻籽。(亚麻籽非必要,添加量不多吃不出来)
STEP2、加入多多的肉桂粉,我用的舒可曼的肉桂粉,蛋糕的风味关键!
STEP3、加入些许泡打粉和小苏打(这两者互相可替换的,主要为了使蛋糕蓬松,量不用多,小茶匙量2g就可以),加入低筋面粉(这个和燕麦片也是可替换的,完全用燕麦片也可以,或者完全用面粉也可以,我的麦片库存不够大概放了30g,低筋面粉没称,凭感觉倒,先不用放那么多后面面糊不够粘稠可以再倒)
STEP4、倒入一盒100g普通酸奶(放低脂的无糖的随便你,流动态,一颗鸡蛋还有一根成熟的香蕉碾碎的泥(用刀背碾,香蕉表皮有黑点的那种是熟透的,不行放微波炉转1分钟也行,没有香蕉可以用苹果泥/水果罐头丁代替。
STEP5、搅拌均匀成浓粥状。
STEP6、模具放烘焙纸倒七八分满(我用的烤碗和锡纸)
STEP7、面糊震荡一下用勺背刮平,表面擦掉黑糖碎送入烤箱(非必要,不吃糖就别放了,加了风味更棒)
STEP8、烤箱180度预热后烤40分钟,也可以水开后蒸锅30分钟(烤箱,大概是牙签插下去不会带出面糊就可以了)
STEP9、成品,取出晾凉把纸剥掉。
STEP10、分切后放入冰箱冷藏。
STEP11、挖上一勺浓稠的酸奶搭配着一起吃(原方是酸奶油不过加酸奶也挺好吃的,我用的润康的酸奶,顶上可以撒点肉桂粉再装饰一下。
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