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热菜家常菜

低碳零食~羽衣甘蓝脆片

2022-03-19 10:41:07

我的烤箱小,所以我分两次烤,橄榄油喷洒在烤盘上只要一点点,不用多哈!0失败,没有新老手之分

配料表:

  • 羽衣甘蓝 (100g)
  • 海盐 (2tsp)
  • 原味碧根果碎 (10g)

详细做法:

STEP1、用厨房纸吸干羽衣甘蓝上的水,烤箱盘上先喷洒一层橄榄油,随后把羽衣甘蓝铺平在烤盘上,在喷洒一层油在羽衣甘蓝上,烤箱145预热,烤6-10分钟,取出

低碳零食~羽衣甘蓝脆片

STEP2、在羽衣甘蓝上洒一层海盐和碧根果碎,烤箱145再烤10-15分钟

低碳零食~羽衣甘蓝脆片

STEP3、出炉啦!好好吃!低碳生活必备零食

低碳零食~羽衣甘蓝脆片


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