STEP1、雪蛤放在清水里泡上五个小时，让它完全发开，将里面污物除掉

STEP2、将已清理好的雪蛤， 加上两片姜，加点水一起煮上五分钟， 沥出水分，拿出姜片，雪蛤就处理好了。经过这样处理的雪蛤， 能去除雪蛤的腥味，而且能保证它的润滑的口感

STEP3、将上面所写的原料放入炖盅中炖上四个小时，最后半小时的时候，加上冰糖或自己喜欢的各种水果配料，这样我们就可以好喝又养颜的靓汤就做好了