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热菜家常菜

羊蝎子

2022-03-19 10:41:07

1、羊蝎子,是羊的背脊骨,因为形状形似蝎子,羊蝎子。羊蝎子,比不上羊排,但是中间的脊髓和附在骨上的质啃起来特别香,这东西在北方的冬天经常会吃到,路边很多小餐馆都有,点上一锅,吃完了还可用汤汁涮菜吃2、如果是在坡县的童鞋,可去到竹脚巴刹买到,或者是在昇松超市的冷冻类处可找到,价格不贵,买一包刚好可煮一锅3、菜谱里用到的辣椒分量属于中等辣度,但是个人觉得多加些辣椒,味道更浓郁更好吃,特别是冬天,暖暖的4、良姜又高良姜,一般在国内的市场可买到,坡县的同学可去Mustfa的三楼找找看,记得前在那里见到过。羊菜,一般都会用到它,对去羊的膻味很有帮助。除了良姜,别的香料也都可在那里找到,Mustfa应该是香料最为齐全的地方了

配料表:

  • 小豆蔻 (2粒)
  • 羊蝎子 (3斤)
  • 香葱 (3棵(打结))
  • 老姜 (5片)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 小米辣 (3条)
  • 干辣椒 (6条)
  • 冰糖 (10粒)
  • 料酒 (30毫升)
  • 老抽 (1汤匙)
  • 生抽 (3汤匙)
  • 盐 (1/2茶匙)
  • 味精 (少许)
  • 香菜 (适量)
  • 良姜 (2块)

详细做法:

STEP1羊蝎子洗净后放入锅中,倒入足量清水

羊蝎子

STEP2、煮出血沫后捞出冲洗干净沥干水备用

羊蝎子

STEP3、取炒锅倒入适量油

羊蝎子

STEP4、烧热后放入葱、姜、蒜和小米辣炒香

羊蝎子

STEP5、然后再倒入所有香料一起翻炒至出味

羊蝎子

STEP6、将沥干水的羊蝎子倒入炒锅和香料炒匀

羊蝎子

STEP7、然后全部倒入大砂锅内(如果没有,也可以继续使用炒锅)

羊蝎子

STEP8、将盐、冰糖、料酒、生抽和老抽倒入砂锅,搅拌一下,最后倒入热水至没过羊蝎子

羊蝎子

STEP9、盖上锅盖大火煮开后转小火炖1-1.5小时

羊蝎子

STEP10、最后撒入少许味精,起锅后撒上适量香菜碎即可

羊蝎子


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