STEP1、洗干净柿子

STEP2、放冰箱冷冻一个小时

STEP3、拿出来放碗里，皮很好撕。想吃甜的稍微放点糖。

STEP4、用勺子把柿子切成花

STEP5、美美的吃掉！

STEP6、柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。