更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 其他家常菜 列表

热菜家常菜

蒜香芥兰

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 芥兰 (500克)
  • 蒜头 (6瓣)
  • 橄榄菜 (3勺)
  • 色拉油 (20克)
  • 盐 (少许)
  • 鸡精 (少许)

详细做法:

STEP1芥兰2根,1斤左右,去皮、切块,叶子也可以食用,洗净备用

蒜香芥兰

STEP2、蒜头用刀背拍扁

蒜香芥兰

STEP3、准备好橄榄菜(我用的蓬盛牌,感觉味道正宗)

蒜香芥兰

STEP4、热锅冷油,放入拍好的蒜头,爆香

蒜香芥兰

STEP5、蒜头爆香后放入芥兰,快速翻炒

蒜香芥兰

STEP6、翻炒1分钟后,放入3勺左右橄榄菜(橄榄菜已经有盐味,请适量加盐,翻炒至,加少许水,烧开1至2分钟左右(注意,火候一定要把握好,太硬太酥都会影响口感,关火,加鸡精少许。

蒜香芥兰

STEP7、起锅,蒜香橄榄菜!

蒜香芥兰


上一篇:香菇豬手
下一篇:不输港式餐厅的白灼菜心

家常菜做法         Sitemap    Baidunews