除了助孕，痛经、经量少、气血不足都可以吃
2022-03-19 10:41:07
1、黑豆难煮熟，可以先泡一泡再煮，也可以用高压锅。2、原方是用的煮鸡蛋，我不太喜欢煮的，所以改成了打水波蛋，或者你也可以打蛋花，都可。3、此方子一周吃2-3次即可，还有温肾通经的作用，经量少、气血不足、须发早白的也可以用此方。
配料表：
- 黑豆 （50克）
- 酒酿 （2大勺）
- 鸡蛋 （1个）
- 红糖 （适量）
详细做法：
STEP1、黑豆洗净，用水泡一会，煮熟。
STEP2、2、打入鸡蛋，鸡蛋快熟时加入酒酿，稍微煮一煮就行了。酒酿不宜久煮。
STEP3、3、最后放入适量红糖即可。趁热吃，吃蛋喝汤
上一篇：百合枸杞冰糖雪梨盅
下一篇：全麦红糖葡萄干贝果
