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热菜家常菜

金枪鱼鸡蛋三明治

焯西兰花时,水里可以加一勺盐,几滴油,这样煮出来的西兰花不仅有味儿,颜色也更鲜艳

配料表:

  • 小胖子金枪鱼 (1罐)
  • 沙拉酱 (5勺)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 生菜 (适量)
  • 面包 (2片)
  • 西兰花 (1大朵)
  • 西红柿 (1个)
  • 火腿片 (2片)
  • 罐装甜玉米粒 (1罐)
  • 盐 (少许)

详细做法:

STEP1、准备配料:准备2个鸡蛋煮熟后用叉子压碎,西红柿切薄片,生菜切丝,西兰花焯熟切碎,罐装甜玉米粒,火腿切薄片(没拍进去,水浸金枪鱼罐头

金枪鱼鸡蛋三明治

STEP2、将金枪鱼加入捣碎的鸡蛋里,加三勺沙拉酱,拌匀备用

金枪鱼鸡蛋三明治

STEP3、按照生菜丝-西红柿-金枪鱼鸡蛋酱-玉米粒-火腿片-西兰花的顺序叠加,做好后用保险膜包起来,用刀从中间切开即可ps喜欢吃沙拉酱的在面包片上提前多抹一些,我抹了两勺,味道很棒!

金枪鱼鸡蛋三明治


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