更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 热菜家常菜 列表

热菜家常菜

无淀粉的鸡胸肉煎饼

配料表:

  • 鸡胸肉 (半块)
  • 西兰花 (一小朵)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 鸭蛋 (1个)

详细做法:

STEP1、所有食材剁碎

无淀粉的鸡胸肉煎饼

STEP2、加入盐、味精、黑胡椒、料酒调味,再打入一个蛋,搅拌均匀(要顺着一个方向搅拌)

无淀粉的鸡胸肉煎饼

STEP3、然后上手,捏成团子,一把拍在平底锅上(平底锅提前抹油,薄薄一层就好)。等拍了几个后,在开火,小火慢煎。

无淀粉的鸡胸肉煎饼

STEP4、煎到两面金黄,里面肉也熟了,即可取出。

无淀粉的鸡胸肉煎饼

STEP5、放凉后装袋,冷冻保存,想吃提前一晚放保鲜解冻。

无淀粉的鸡胸肉煎饼


上一篇:鲜嫩多汁的煎鸡腿儿饭
下一篇:生姜烧鸡胸

家常菜做法         Sitemap    Baidunews