热菜家常菜
清炒菜花
温馨提示：1、高品质赋能的时蔬，主要食用菜本身的味道，无需加入多种调味料，更不必加入有添加的调味品。2、水炒高品质赋能时蔬，锅里面放入适量的水直接焖煮而熟，吃到菜本身很浓的菜味，记得不能沸水噢3、水炒高品质赋能时蔬，盖上锅盖焖煮时靠汽压的力量使菜本身的味道升华，盖子中途不能掀开盖上、盖上再掀开，影响味道及色泽。
配料表：
- 菜花 （1颗）
- 竹盐 （少许）
- 老姜末 （少许）
- 白胡椒粉 （少许）
- 山茶油 （1勺）
详细做法：
STEP1、贤峰大姐亲自下田，为良食设计师采菜，鼎力支持噢谢谢啦大姐！俺必须全力以赴设计制作良食！
STEP3、水炒：铁锅里面放水，放入姜末、菜花、竹盐、白胡椒粉、山茶油，盖上锅盖焖煮12分钟，掀开锅盖，掂锅翻炒均匀，出锅装盘。
STEP4、清炒菜花。
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